Питательную информацию о Рожковых фишки, которые сделают Вам питаться здоровой



Стружка рожкового дерева являются низкокалорийным заменителем шоколадной стружкой и семенами средиземноморский кустарник. Они такого же цвета, как шоколадные чипсы. Читайте дальше, чтобы узнать их питательную информацию. Кэроб-это красивоцветущий кустарник, который является вечнозеленым и относится к семейству гороховых. Семена этого кустарника съедобны и растение родом из Африки. Древние египтяне использовали рожкового дерева в качестве естественного подсластителя. Семена рожкового дерева были использованы для изготовления сахарного тростника и сахарного тростника и сахарной свеклы были использованы. Сегодня, эти семена используют в качестве заменителя в торты, конфеты и печенье. Порошок из плодов рожкового дерева также используется в некоторых напитках и действует в качестве замены для кофе в напитках. Всякий раз, когда вы хотите заменить порошок из плодов рожкового дерева порошка какао, вы должны заменить его два раза вес порошка какао.

NutritionCalories рожковых фишки в фишки рожкового дерева являются 934 для каждой порции 1 стакан. Вот график, давая вам точную информацию питания. На графике, процент суточной нормы упоминается на 2000 калорий. Эти значения могут измениться, как вы изменить ежедневное потребление калорий.

Примечание: Размер порции питательных веществ ниже 1 чашка.

Питательные вещества
Содержание
%Суточной Нормы
Насыщенных Жиров
50. 2 г
251%
Полиненасыщенные Жиры
0. 51 г
На
Мононенасыщенные Жиры
0. 836 г
На
Натрия
185 мг
На
Холестерин
5 мг
2 %
Калия
1095 мг
На
Пищевые Волокна
6. 6 г
26 %
Сахар
90 г
На
Белки
14 г
На
Кальций
На
52 %
Утюг
На
12 %

Ингредиенты
Цельные Зерна Ячменного
Кукуруза
Пальмоядровое Масло
Порошок Кэроба
Соевый Лецитин
Как правило, стружка рожкового дерева находятся в продуктовом магазине в разделе выпечки. Различные подсластители и связующие вещества используются для приготовления чипсов. Пальмоядровое масло используется наряду с этими добавками. Кроме того, есть фишки несладкого рожкового дерева, доступных на рынке. Подслащенные версия имеет солодовый сироп (натуральный подсластитель) вместо сахара. Они могут быть использованы практически в каждый рецепт, который имеет шоколадная стружка в качестве ингредиента, и меньше калорий. Однако, вы не можете их в качестве здоровой пищи, которые могут заменить фрукты и овощи.

BenefitsAs упоминалось ранее, стружка рожкового дерева являются здоровой заменой шоколада. Сравнительно, у них больше пищевых волокон. Кроме того, они богаты белком и высоким содержанием клетчатки. Содержание кальция выше, чем у шоколада. Всасывание кальция заблокирован щавелевая кислота присутствует в шоколаде и чипсы кэроб не содержит щавелевую кислоту. Шоколадные чипсы содержат phenylethylamines, что во много раз отвечает за запуск мигрени. Стружка кэроб не содержит этих малых азотсодержащих молекул. Помимо этих питательных свойств, есть некоторые преимущества для здоровья. Эти чипы используются для лечения диареи у детей. Иногда они используются для оказания помощи при диарее путешественников и ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни).

Таким образом, если вы относитесь к 'заботящихся о своем здоровье Тип', для замены чипов рожковых над шоколадной крошкой рецепты.



Похожие статьи


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: три + пять =



Питательную информацию о Рожковых фишки, которые сделают Вам питаться здоровой
Питательную информацию о Рожковых фишки, которые сделают Вам питаться здоровой