Бесценные советы и предложения о том, как играть в баскетбол лучше



Всем, кто играет в баскетбол, знает, насколько важно передать точно и эффективно защищая. Это вещи, которые приходят с лучшей физической формы, но если вы действительно хотите улучшить свою игру, вам нужно сосредоточиться на улучшении ваши съемки способности и дриблинг навыки. Баскетбол-отличный вид спорта, который любят многие люди по всему миру, и есть много людей, которые постоянно ищут советы и секреты о том, как улучшить свою игру в баскетбол. Самое первое, что надо сделать, это улучшить свою физическую форму и выносливость, потому что баскетбол-это контактный вид спорта высокой интенсивности, которая требует от игрока, чтобы запустить вверх и вниз по суду много раз в матче. Люди, которые физически не поместится, будет очень трудно сохранить в этой игре, и это их один большой недостаток.

Кто-то, кто много играл в официальных матчах и турнирах, безусловно, знать некоторые секреты, чтобы иметь лучшую игру, но есть много других вещей, которые новичок может также сосредоточиться на. Правила игры должны быть кристально чистыми игроку, а для этого нужны консультации тех, кто знает всех этих правил, или читал официальные правила игры. Дальнейшие советы будут задействованы методы съемки, дриблинга, точности паса и защиты эффективности, и все они могут быть изучены с помощью физических упражнений, и на самом деле, играя против опытного соперника.

Как стрелять лучше в баскетбол

Конечная цель игры состоит в том, чтобы получить мяч в корзину соперников и набрать больше очков, чем их. По этой причине, эффективная стрельба является самым большим преимуществом, которое может быть у игрока. Кто-то, кто берет 5 бросков и забивает им все это гораздо лучше, чем тот, кто берет 15 выстрелов и не попадает более половины из них. Это такая точность, что нужно работать, и это может быть достигнуто только путем признания позициях, Откуда ваши снимки являются наиболее точными. Принимая шанс и стрельба на поражение-это эффективный совет для многих игроков, гораздо лучше сосредоточиться на лучший курс конвертации. Вот несколько советов, чтобы улучшить возможности съемки. Вы должны часами заниматься ваши снимки прыгать и layups с различных позиций на площадке. Только тогда вы будете знать наиболее благоприятные позиции.
Хватка, с которой вы держите мяч тоже очень важно. Вы должны сосредоточиться на помощи пальцев и из ладони во время съемки, и ваша сильная рука должна удерживать мяч, пока ваши слабые стороны его поддерживает.
Вам нужно время прыжка к совершенству, а также освободить мяч, когда вы находитесь на самой высокой точке в воздухе. Работа на постоянных прыжков много, и попытаться достичь высоты. Работы тоже ваши движения, и убедитесь, что обе ваши ноги указывают в направлении корзины, когда вы снимаете.
Пройти сквозь это также очень важно после того как вы сделать снимок. Это предполагает стряхивая запястья, когда мяч покидает руку, и ваши пальцы должны быть направлены вниз, когда это происходит.
Когда вы принимаете штрафного броска вы должны держать ваши ноги на ширине плеч, направите свои стопы в сторону корзины, а также убедитесь, что вы держите в баскетбол по швам. Это позволит Вам сделать более гладкой и чище действий при съемке.
Как капать в баскетбол лучше

Дриблинг-одна из ключевых частей игры, и человек, который движется мяч, должен делать это со скоростью и точностью. Цель заключается в том, чтобы изменить направление как можно чаще, так как, чтобы поймать вашего противника из равновесия и пробежать мимо него, но это легче сказать, чем сделать. Нет никакого смысла в ведении необычные ходы, если Вы не можете сделать простые вещи правильно, а вот несколько ключевых моментов, которые вы должны сосредоточиться на. Мяч всегда должен быть ближе к телу. Если есть слишком большое расстояние между вашим телом и мячом, противник сможет украсть его с легкостью.
Вы всегда должны стараться использовать обе руки во время дриблинга. Если вы используете только одну руку, тогда ваши действия станут очень предсказуемыми, и игрок, который является маркировки вы сможете читать вашу игру лучше.
Вы должны всегда держать ваши глаза, когда вы дриблинг. Вся цель-это подобрать хороший пас, и место в команде работать, так что люди, которые должны смотреть на мяч во время дриблинга не dribblers. Иметь хорошее понимание с вашими товарищами по команде и понимать концепцию передачи в космос, и отпустите шарик в нужный момент.
Избегайте использования ладони во время дриблинга, и сосредоточить внимание на использовании только пальцы.
Также ниже ваше тело немного, так что ваш центр тяжести находится ближе к земле. Это дает лучший контроль во время дриблинга.
Попробуйте вести мяч в сторону вашего тела, а не напротив, как это делают его простым для противника, чтобы снова украсть мяч.
Попробуйте как можно чаще менять направление, и сделать так, крутя и поворачивая ваше тело. Также помните, чтобы подпрыгнуть мяч на жесткой земле, так что он достигает свои силы без необходимости слишком сильно сутулиться.
Для того, чтобы узнать, как играть в баскетбол лучше, вы также должны понять правила игры, вы должны понимать различные позиции в баскетбол и то, что они делают, и Вы также должны узнать, как сделать защиту эффективнее. Улучшение вашей игры пройдет время и это придет с опытом, и вы можете сделать это только, обращая особое внимание на детали и работы на каждый маленький аспект вашей игры.



Похожие статьи


Эти 50 более смешное название команды идеи будут трескаться тобой
Вспоминая Йоу Кей

Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: три + пять =



Бесценные советы и предложения о том, как играть в баскетбол лучше
Бесценные советы и предложения о том, как играть в баскетбол лучше